Gut aufgehoben sein

Wenn der Alltag an den Kräften zehrt ist es nicht immer einfach, an sich selbst zu denken. Ich bin für Sie da, um Ihnen Schritt für Schritt wieder zum Gleichgewicht zu verhelfen.

Herzlich Willkommen. Schön, dass Sie hier sind.

Sie brauchen frische Impulse, einen neuen Blickwinkel und wünschen sich Klarheit? Sie möchten Dinge, die Sie umtreiben und auf dem Herzen liegen, verstehen und klären, wieder nach vorn schauen? Dann ist nun der richtige Zeitpunkt, etwas für sich selbst zu tun.

Ich begleite Sie auf der Suche nach Perspektiven und beim Finden von Lösungswegen. Gemeinsam arbeiten wir am Veränderungs- und Heilprozess, an der Stärkung Ihres Selbstwertes und finden heraus, was Ihre persönlichen Bedürfnisse, Ressourcen und Kraftquellen sind und wie Sie diese für sich nutzen können.


Franka Wingrat

Psychotherapie Schwerpunkte


Hypnotherapie

Als Hypnotherapie oder Hypnosepsychotherapie werden Therapieformen bezeichnet, die das Wissen über die Wirkung von Trance und Suggestionen nutzen, um Heilungs-, Such- und Lernprozesse zu fördern.


EMDR

EMDR ist die Abkürzung für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, ein komplexes psychotherapeutisches Verfahren, das seit Mitte der 90er Jahre erfolgreich in der Trauma-Therapie eingesetzt wird.


Arbeiten Sie mit mir

Sie sind auf der Suche nach jemandem mit Erfahrung und den richtigen Fähigkeiten, der Ihre Probleme erkennen und Ihnen helfen kann? Gemeinsam finden wir einen Weg für Sie und Ihre Ziele. Kontaktieren Sie mich gerne.

Themenschwerpunkte meiner Arbeit

Angst und Panikstörungen

Depressionen

Essstörungen, Übergewicht 

Psychosomatische Beschwerden

Zwangsstörungen

Zahnarztangst

Messie-Syndrom